古人云：“人生不如意常有八九”，你的情绪也一样，不知道什么时候就被人破坏了，转而你可能也成为破坏者。

早晨刚到单位，柳柳就发飙：“真生气，刚才公交车上那个司机居然说我笨蛋，我的公交卡消磁了，刷不出来，他居然说我笨蛋，这么没素质啊，现在服务行业职业教育太差劲了”，正说气头上，何小妹进来了，她看柳柳的表情不对劲，“柳姐姐，怎么了，又跟老公生气了？”一句玩笑话，柳柳雷霆发怒，“滚蛋，一边去，我没那样的王八蛋老公”。

何小妹莫名其妙的被骂，早晨好心情被一扫而光，走到办公桌前，一拍桌子，“你疯了啊，开句玩笑，骂什么人啊？”

两人唇枪舌剑，无厘头吵了起来，领导进来，批评了两个人，“什么素质，在公司大吵大闹，不愿意干，都回家抱孩子去”，说完，气呼呼地走了出去。

一个公交司机惹怒了柳柳，柳柳转移给何小妹，然后领导又被连累，他有可能还会传染给其他下属，坏情绪的传染就这么厉害！

每个人都会有情绪失控，口不择言的时候，这个时候。一定要冷静。控制自己的坏情绪。不要把它传染给别人。你的垃圾心情，不要让别人为你买单。

人的负面情绪是很伤人的，当你自己无法控制的时候，最好远离人群，找个没人的角落，面对墙壁发泄一下子，把你的的所有的怨气都发泄到墙壁，等到你的情绪平稳之后再去集体之中，不然，你坏情绪的犄角会伤到无辜的人。

以前有出气公司，就是给人坏情绪找出处的，但是，还有花钱才能去，本来情绪不好，到哪里还要花钱，还是不去的好，面壁思过，或者到阔野之外，随你大呼小叫，拳打脚踢，没人理你，你的坏情绪会随风飘远，飘过之后，你就恢复正常了。